CqQRcNeHAv

Секрет красоты, здоровья, долголетия и нормального веса

Секрет красоты, здоровья, долголетия и нормального веса

В этом посте хочу поделиться с вами интересной и нужной информацией, благодаря которой, можно существенно поправить свое здоровье, нормализовать вес и оставаться энергичным и счастливым долгие годы. Например, Д-р Стивен Мак лечит неизлечимо больных раком нетрадиционным путем, и многие пациенты выздоровели. Это одна из стратегий лечить рак. Он считает, что исцеление организма от болезней — в правильном питании, а именно в правильном употреблении фруктов.

Что же это значит, правильно есть фрукты?

Это значит, не есть фрукты сразу ПОСЛЕ приёма пищи!!! Фрукты должны быть съедены на пустой желудок! Если вы правильно едите фрукты, то это будет играть важную роль в детоксикации вашей системы, обеспечивая вам много энергии для снижения веса и других мероприятий жизни.

Скажем, у вас есть ломтик хлеба, а затем ломтик плода. Ломтик плода готов идти прямо через желудок в кишечник, но он не имеет возможности сделать это.

В то же время все гниет от еды и ферментов и превращается в кислоту. Именно окисление организма приводит ко многим заболеваниям. В ту минуту, когда фрукты вступают в контакт с пищей в желудке с пищеварительными соками и начинается гниение. Поэтому, пожалуйста, ешьте фрукты на пустой желудок или до приёма основной пищи!

Вы слышали, люди жалуются — каждый раз, когда я ем арбуз, у меня отрыжка, когда я ем яблоки, живот раздувает, когда я ем бананы, я чувствую, что надо бежать в туалет, и т.д. — на самом деле все это не будет возникать, если вы едите фрукты на пустой желудок. Фруктовые смеси с гниющей другой пищей и производит газ и, следовательно, вы будете раздуваться!

Проседь, облысение, нервные срывы, темные круги под глазами — все это НЕ произойдет, если вы съедаете фрукты на голодный желудок.

Апельсин и лимон, кислые и поэтому их нужно есть через 20-30 минут после еды, по словам доктора Герберта Шелтона, который провел исследование по этому вопросу.

Если вы усвоили правильный способ есть фрукты, у вас уже есть секрет красоты, долголетия, здоровья, энергии, счастья и нормального веса!

Когда вам нужно пить фруктовый сок — пейте только свежий фруктовый сок, а не из банок и пакетов. Даже нельзя пить сок, который нагревается. Не употребляйте в пищу приготовленные фрукты, потому что вы не получаете питательные вещества. Вы можете получить удовольствие только по вкусу. Тепловая обработка разрушает все витамины.
Но есть целые плоды лучше, чем пить соки. Если вы хотите пить сок, пейте глоток за глотком, медленно, потому что вы должны его смешивать с вашей слюной, прежде чем проглотить.

Чтобы очистить тело, вы можете сесть на 3-дневную фруктовую диету , Просто есть фрукты и пить фруктовые соки в течение 3 дней. Вы будете удивлены, когда ваши друзья скажут вам, какой у вас сияющий вид!

О полезных свойствах фруктов можно найти информацию в интернете. Вот лишь некоторые:

Киви: крошечная, но могучая. Это хороший источник калия, магния, витамина Е и волокна. А содержание витамина С вдвое больше, чем в оранжевых плодах.

Яблоко: одно яблоко в день гонит доктора прочь! Хотя оно имеет низкое содержание витамина С, но прекрасный антиоксидант и содержит много флавоноидов ,что повышает активность витамина С, тем самым помогая снизить риск рака толстой кишки, инфаркт и инсульт.

Клубника: защитные фрукты. Клубника обладает высокой антиоксидантностью среди основных фруктов и защищает вас от рака, укрепляет кровеносные сосуды, очищает от засорения свободными радикалами.

Оранжевые плоды: Sweetest медицины. Принимая 2-4 апельсинов в день, можно помочь уйти простуде прочь, снизить уровень холестерина, предотвратить и образование камней, а также уменьшить риск рака толстой кишки.

Арбуз: самый лучший способ утоления жажды. Состоящий из 92% воды, он также обладает гигантской дозой глутатиона, который помогает укрепить нашу иммунную систему. Он также являются основным источником ликопена — противоракового окислителя. Содержит витамин С и калий.

Гуава и папайя: Витамин C. Гуава также богата клетчаткой, которая помогает предотвратить запор. Папайя богата каротином, это хорошо для глаз.

Питье холодной воды после еды = рак! Для тех, кто любит пить холодную воду, данная статья применима к вам. Очень приятно выпить чашку холодного питья после еды. Однако холодная вода будет способствовать укреплению жирной вещи, которую вы только что съели. Это замедляет пищеварение. Как только этот «отстой» вступает в реакцию с кислотой, она будет ломаться, и поглощаться кишечником быстрее, чем твердая пища. Это будет линия кишечника. Очень скоро это будет превращаться в жиры, что приведёт к ожирению или раку. Лучше всего пить горячий суп или теплую воду после еды.

Практикам Рэйки я всегда рекомендую очищать и заряжать пищу и воду Рэйки. Интересно, что со временем ощущаешь, как тело само говорит, что нужно кушать, а что нет!

Итак, подведём итоги. Что поможет нам очистить тело, обрести здоровье и оставаться в нормальном весе долгие годы?

1. Правильное употребление фруктов и фруктовых соков.
2. Правильное употребление воды.
3. Физические упражнения.
4. Дыхательные практики.
5. Пять жизненных правил.
6. Прогулки на свежем воздухе.
7. Активная жизненная позиция.
8. Регулярная практика Рэйки.

Буду рада, если эта информация поможет вам в омоложении и оздоровлении организма. Чем больше мы знаем, тем больше шансов выбрать то, что подойдёт именно нам! Любите себя! Применяйте эти знания на практике и будьте здоровы!

Я желаю всем счастья!

Если вам понравилась запись, поделитесь в социальных сетях:
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментария к записи “Секрет красоты, здоровья, долголетия и нормального веса”

Оставить комментарий к записи Елена

http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://lifereiki.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Создание сайта — Artforlife